Basis-Seminar Lerntechniken: Fitness im Kopf

Die nahezu ständige Präsenz und das Arbeiten mit digitalen Medien sind für unser Gehirn nicht förderlich. Die Merkfähigkeit lässt nach und – kaum merkbar – setzen Konzentrationsschwächen ein. Waren Telefonnummern und andere Informationen gestern noch im Gedächtnis vorhanden, so erleben wir immer häufiger, dass diese oft nicht mehr abrufbar sind.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer

• erfahren, wie sie ihr Gedächtnis wieder fit machen
• erlernen verblüffend einfach anwendbare Methoden und Lerntechniken
• erlangen so ihren persönlichen Vorsprung durch Wissen.

Alle Beschäftigten

• Steigerung der Merkfähigkeit, Konzentration und Kreativität
• Erlernen und Anwenden von Memotechniken und Visualisierungen
• Methoden der mentalen Informationsverarbeitung
• Sicheres Einprägen von Namen, Gesichtern sowie Gesprächsinhalten
• Steigerung der Merkfähigkeit von To-do-Listen, Argumenten, Terminen und Vokabeln
• Einfluss von Ernährung und Sport auf das Gehirn
• Lerntypermittlung - Lernempfehlung, Entspannung

Dies ist ein Einführungsseminar. Das Seminar 06.450 bietet die Möglichkeit zur Vertiefung

2 Tage