Life Balance

Die Anforderungen im Beruf haben sich verändert und auch im Privatleben gibt es keinen Stillstand.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer

• lernen verschiedene Techniken und Maßnahmen kennen, um mit dieser Situation umgehen zu können
• erlangen die Fähigkeit, sich mit dem Thema ganzheitlich auseinanderzusetzen.

Alle Beschäftigten

• Reflexion der persönlichen und beruflichen Wertedimensionen
• Bestandsaufnahme zu Belastungen und Stress sowie Entwicklung entsprechender Strategien
• Bestandsaufnahme der Ressourcen zur Herstellung einer guten Balance zwischen Berufs- und Privatleben
• Die eigene Persönlichkeit im Kontext sozialer Rollen
• Betrachtung von Lebensthemen, die in hoher Intensität die Schnittstelle "Beruf und Privat" aktivieren und neuer Anregung bedürfen

2 Tage