Ohne Probleme besser sehen – ein Seminar für Mitarbeiter mit Office-Eye-Syndrom

Trotz Augenuntersuchungen und optimaler Sehhilfen (Brillen, Kontaktlinsen) bestehen bei vielen Menschen Beschwerden im Sehkomfort – vor allem am (Bildschirm-)Arbeitsplatz.

Trockene Augen, juckende Augen, Lichtempfindlichkeit, aber auch Kopfschmerzen und Nackenprobleme können ein Zeichen für ein überfordertes visuelles System sein. Besonders wenn klassische Untersuchungs- und Behandlungsmethoden keine Verbesserung der Beschwerden bringen, können Sie in der Veranstaltung neue Möglichkeiten zur Linderung der Symptome kennenlernen.

Das Seminar richtet sich besonders an Personen, mit Sehstress (insbesondere am Bildschirm) oder Sehstress-Symptomen, wie zum Beispiel trockene, juckende, müde oder gerötete Augen, Menschen mit zunehmender Fehlsichtigkeit, mit nachlassender Sehkraft (insbesondere Alterssichtige) sowie andere Interessierte.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer

• kennen die Auswirkungen schlechter Sehgewohnheiten am Arbeitsplatz
• können Augenfunktionen beherrschen und Defizite abbauen
• können Übungen zur Verbesserung von Beschwerden im beruflichen Alltag gezielt einsetzen.

Alle Beschäftigten

• Grundlagen zum Verständnis des Sehvorgangs
• Übungen zur Beherrschung einzelner Augenfunktionen
• Erkennen und Abbauen von Defiziten
• Stress oder schlechte Sehgewohnheiten erkennen und mit bestehenden Problemen in Verbindung bringen
• Eigene Probleme erkennen und deren Ursachen feststellen
• Alltagstaugliche Tipps für besseres Sehen

1 Tag