Life-Balance für Hörgeschädigte und Gehörlose

Die Anforderungen im Beruf und auch im Privatleben verändern sich ständig. Besonders für gehörlose und hörgeschädigte Menschen ergeben sich hierdurch Herausforderungen. Wie kann dabei eine gute Life Balance gelingen?

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer

• kennen verschiedene Techniken und Strategien, um ihre Life-Balance zu verbessern
• können sich mit dem Thema Life-Balance ganzheitlich auseinandersetzen.

Betroffene Beschäftigte

• Bestandsaufnahme zu Belastungen und Stress im (Arbeits-)Alltag
• Reaktionen auf Stress
• Ansätze zur Stressvermeidung und zum Umgang mit Stress
• Was kann dabei helfen, immer wieder eine gute Balance zwischen Berufs- und Privatleben zu finden?
• Wie kann ich meinen unterschiedlichen Rollen im Leben gerecht werden?
• Welche Lebensthemen sind an der Schnittstelle zwischen "Beruf und Privat" zentral und sollten genauer betrachtet werden?  

2 Tage